Wichtige Tipps zur Salizylatvermeidung
Wichtige Tipps zur Salizylatvermeidung Salizylate sind der häufigste Grund, warum eine Guaifenesintherapie nicht klappt. Daher ist es wichtig, ein paar Regeln einzuhalten. Kochen Normale Mengen an Gemüse, Kräuter und Obst…
Keine Salizylate auf der Haut!
Keine Salizylate auf der Haut! Guaifenesin ist ein wirkungsvolles Medikament bei Fibromyalgie. Leider gibt es einen Stoff, der das Guaifenesin in seiner Wirksamkeit behindern kann: Salizylate. Salizylate sind Wirkstoffe, die…
Salizylatfreie Produkte
Zutaten und Utensilien zur Herstellung von Pflegeprodukten Hier habe ich eine Linkliste zusammengestellt mit den Zutaten und Produkten, die ich in meinem Buch erwähne, um dir die Suche zu erleichtern.…
Dosierungsprobleme bei Niedrigdosierern
Dosierungsprobleme bei Niedrigdosierer*innen Reden wir über die Ausnahmen und Sonderfälle! Sie sind nämlich gar nicht so selten, wie man vielleicht denkt. In diesem Artikel beschreibe ich die besondere Situation von Niedrigdosierer*innen. …
Kartieren – was dein Körper meinen Händen verrät
Kartieren – Was dein Körper meinen Händen verrät Fibromyalgie hat viele Gesichter. Es kann bedeuten, dass du Schmerzen am ganzen Körper hast, gegen die keine Medikamente helfen. Vielleicht bist du…
Körperübungen bei Fibromyalgie
Körperübungen bei Fibromyalgie Auch wenn die Fibromyalgie nicht psychisch bedingt ist, kannst du schlechte Phasen besser bewältigen, wenn du gut auf dich achtest. Denn: Stress macht alle Beschwerden schlimmer Stress…
Neue Erkenntnisse über Fibromyalgie
Neue Erkenntnisse über Fibromyalgie Neuere Erkenntnisse über genetische und biochemische Abläufe verändernd die Sichtweise auf Fibromyalgie. Inzwischen weiß man, dass Fibromyalgieerkrankte eine gestörte Mitochondrientätigkeit haben. Mitochondrien sind winzige Bestandteile einer…
Fibromyalgie und Psyche – ein Fallbeispiel
Fibromyalgie und Psyche – ein Fallbeispiel Bei meinen Patientinnen werde ich hellhörig, wenn bestimmte Symptome gemeinsam auftreten. Ich möchte das an einem Fallbeispiel erläutern: Anna kam mit leichtem Übergewicht in meine…
Therapie mit Guaifenesin
1. September 2019 /Therapie mit Guaifenesin Die Therapie ist im Grunde einfach: Man nimmt Guaifenesin, das dafür sorgt, dass die abgelagerten und überschüssigen Phosphate aus dem Körper abtransportiert werden. Ausschwemmen wird das genannt. Guaifenesin hat keine Nebenwirkungen, es wird sogar von Babys sehr…
